Как бросить курить?

[ggell]

Носи в кармане семечки,захотел покурить ,руки занять,луцкай семки .Двойной выигрышь:пацики на районе за своего примут и руки заняты !

Да да, где то так. Бо заменяется процесс курения как ритуал, а не сам ниотин.
Я чай заваривал, пу-Эр и прочие как раз вместо перекуров.
Бо вроде час прошел, все на перекур свалили, а тебе вьепывать без перерыва? Заварил чаек, выпил - шо на перекуре был.

 

[BlackDevil]

Собираюсь с сегодняшнего дня бросить курить
Курил 15 лет
По пачке-полторы в день
Подскажите что может помочь бросить

шмаль кури и сиги перехочешь

 

[shit_paradise]

Я тоже задыхалась один раз, не сильно. Я их брошу, они не стоят своих бабок

я беру просто жидкости, но сцк заправляемые курилки плюются, причём все, потому как картриджи со временем всегда текут. Что у дешёвых, что у дорогих. Одноразки хоть и дороже, но вкус насыщенный более. Но ценник космос с учётом столь примитивной конструкции, но ни одна жижка такого насыщенного вкуса не даёт, даже если пропитать ей ватку одноразки

 

[Ligeia]

я беру просто жидкости, но сцк заправляемые курилки плюются, причём все, потому как картриджи со временем всегда текут. Что у дешёвых, что у дорогих. Одноразки хоть и дороже, но вкус насыщенный более. Но ценник космос с учётом столь примитивной конструкции, но ни одна жижка такого насыщенного вкуса не даёт, даже если пропитать ей ватку одноразки

дааа, факты

 

[Demitond]

Тяжелая задача

 

[shit_paradise]

Тяжелая задача

задача не тяжёлая, решение задачи трудное.
Сила привычки + никотиновая зависимость. Это две задачи в одной

 

[Demitond]

задача не тяжёлая, решение задачи трудное.
Сила привычки + никотиновая зависимость. Это две задачи в одной

Вполне возможно, не отрицаю

 

[Inkvizitor]

Перестань куплять сігі

 

[Pink mood ;}]

Удачи

 

[СaiN]

Собираюсь с сегодняшнего дня бросить курить
Курил 15 лет
По пачке-полторы в день
Подскажите что может помочь бросить

как бросить жить?

 

[Кот Бегемот]

гильотина

либо подушечки Velo, но от них бледного ловишь если передержишь. Их за щеку брать надо, если этот нюанс не смущает, то можешь пробовать.
Ну и Табекс ещё или аналогичный препарат пить

они отвратительные на вкус

Повідомлення об'єднано автоматично: 14.04.24

главное не переходи на электронки. их бросить ещё труднее

 

[Micro_B]

15 років стажу.Вже не курю років сім.Читав Алена Кара. Щось із прочитаного залишилось десь в підсвідомості. Але остаточно змусив мене кинути палити сильний кашель і нав'язливі думки що в мене рак легень.Одного разу при кашлі я сплюнув в раковину кров і охуїв.Як виявилось то просто розірвався капіляр.Але мене вже було не зупинити.Я викинув одразу пачку сигарет.Навіть тяга палити зникла від страху. Перший місяць мене взагалі не тягнуло(хоча мало б бути навпаки)З часом бажання закурити з'являлось(особливо коли ти дивишся якийсь фільм а там смачно затягуються папіроскою)але ясвирішив що -ні,я не почну це знову.
Більше всього напрягали сни де я закурюю)Мені здавалось що я зрадив сам собі.Але коли прокидався то з полегшенням видихав і обіймаючи подушку з посмішкою і надіями на світле майбутнє відправлявся в царство Морфея
Чєл ти зможеш.Куріння це не фізична залежність.Тож боліти в тебе нічого не буде

 

[Akella]

задача не тяжёлая, решение задачи трудное.
Сила привычки + никотиновая зависимость. Это две задачи в одной

Я вообще пришёл к выводу что бросить курить тяжелей чем наркотики

 

[shit_paradise]

они отвратительные на вкус

Повідомлення об'єднано автоматично: 14.04.24

главное не переходи на электронки. их бросить ещё труднее

у меня вообще астма, и я с сиг на электронки перешла, в итоге избавилась от привычки ака ритуала курить и снизилась дозировка никотина,так как потребность в дозе крайне редко превышает 10-15 средних затяжек в сутки. Бывает вообще ограничивается двумя-тремя. Забываю, что курящая. Главное не пить алко и не ускоряться, чтоб не триггерить ломку

 

[Ligeia]

у меня вообще астма, и я с сиг на электронки перешла, в итоге избавилась от привычки ака ритуала курить и снизилась дозировка никотина,так как потребность в дозе крайне редко превышает 10-15 средних затяжек в сутки. Бывает вообще ограничивается двумя-тремя. Забываю, что курящая. Главное не пить алко и не ускоряться, чтоб не триггерить ломку

Пиздец понимаю

 

[СaiN]

Я вообще пришёл к выводу что бросить курить тяжелей чем наркотики

че реально а чем так хуево тяжело что чувствуешь

 

[shit_paradise]

че реально а чем так хуево тяжело что чувствуешь

и это правильный вопрос!

p.s. ты именно гештальт-терапевт на минималках)

 

[Nimble]

Может на травку перейти?

Как я понял твоя цель была уменьшить расход средств, ты цены на шмаль видел)?
Курить сигареты дешевле будет

 

[СaiN]

и это правильный вопрос!

p.s. ты именно гештальт-терапевт на минималках)

интересно просто. че ты выдумываешь

 

[shit_paradise]

интересно просто. че ты выдумываешь

я гоню, мне весело
мог бы и подыграть, а то как душнила)