Mister Cat
чайка-олигофрен
Здравствуйте, Давайте сегодня поговорим о добавках к стимуляторам. Почему-то у нас эту тему упускают практически все. Странно, очень странно. Если вы сомневаетесь в том, что это может быть как-то полезно. Сравните стимы без добавок и с ними. Уверяю вас, если вы сделаете всё правильно, у вас больше не будет ни одного приёма стимов без добавок. Заболтался(сильно соскучился), поехали!(В конце статьи - резуальтаты голосования)
Помните, что я не врач или ученый, поэтому не стоит полностью полагаться на информацию ниже. Вы - взрослые люди, принимайте решения самостоятельно, основываясь на собственных противопоказаниях.
Это список будет работать с:
Амфетамины (Adderall, Vyvanse, Метамфетамин, Декседрин, 2-FMA, 2-AI и другие амфетамины)
Метилфенидаты и аналоги (Focalin, Concerta/Риталин, Ethylphenidate, Isopropylphenidate)
Другие стимуляторы (3-FPM, A-PVP/A-PHP, Propylhexedrine, MDVP, Мефедрон, Methiopropamine, Кокаин и др.)
Кофеин (Кофе, Чай, Таблетки кофеина) (в определенной степени)
Эвгрегорики (Модафинил, Адрафинил, Армодафинил) (в определенной степени)
Емпатогены (МДМА, Метилон и другие) (в определенной степени)
Добавки:
Добавки выше в первую очередь подходят для NDRIs или селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и норадреналина. Это, в определенной степени, поможет высвобождению серотонина, но вы также должны посмотреть на добавки к MDMA, Метамфетамину и Мефедрону. Они могут помочь даже с кофеином и эвгрегориками. Некоторые из них будут важнее других. Я попытался перечислить их в порядке важности, но, очевидно, все они отличаются.
К каждой добавке прикреплена ссылка на покупку, чтобы вам было легче ориентироваться на цену.
До/Во время:
Магния цитрат (100мг/3х) или магния глицинат (200 мг/2х)
(Глицинат > Цитрат > Оксид)
Снижает толерантность, предотвращает сжимание челюсти, поможет легче уснуть, помогает снизить тревожность, миорелаксант.
Неофициально: помогает усилить эйфорию и уменьшает отхода, помогает сосредоточиться на стимуляторах, снимает головные боли от стимуляторов.
Таурат магния
Может быть лучшим источником магния, чем другие ранее упомянутые. Я лично покупаю хелатированный магний и цитрат магния.
Мемантин (только по рецепту)
Снижает толерантность и уменьшает беспокойство.
Неофициально: помогает уменьшить нейротоксичность стимуляторов.
Рыбий жир (1200мг или 360мг Омега-3/1х)
Снижает частоту сердечных сокращений на стимуляторах, помогает сердцу и мозгу.
Неофициально: помогает телу гораздо легче усваивать стимуляторы, уменьшает тревожность, улучшает память.
Витамин D (2000UI/1x)
Улучшает настроение, помогает сердечно-сосудистой системе, снижает кровяное давление.
Витамин B-Комплекс
Повышает энергию и настроение.
ALCAR (500мг/2х)
Снижает нейротоксичность.
R-ALA (100мг/2х)
Снижает нейротоксичность.
L-Тирозин (500мг/1x)
Прекурсор Допамина
Насыщает допамином, улучшает умственное здоровье, настроение, фокус и мотивацию.
Неофициальный опыт: принял его на отходах с Лиздексамфетамина(Vyvanse). Получил эйфорию схожую с самим Лиздексамфетамином. Эффект длился 30-40 минут.
L-Фенилаланин (500мг/1x)
Прекурсор Допамина
Насыщает Допамином, Распадается в L-Тирозин.
Улучшает умственное здоровье, настроение, фокус и мотивацию.
Неофициальный опыт : принял совместно с L-Тирозином, но никаких изменений не почувствовал.
L-Теанин (200мг /1-3х)
Найденный в зеленом чае. Очень полезно совмесщать с кофеином.
Стимулирует допамин, понижает тревожность, релаксант.
Неофициальный опыт: лучший друг стимуляторов и кофеина, который избавляет от дрожания и может помочь с толерантностью.
Родиола розовая (400мг/1x)
Увеличивает время бодрствования, уменьшает тревожность.
Неофициальный опыт: может улучшить память и помочь с толерантностью к кофеину.
Сывороточный протеин
Неофициальный опыт: помогает увеличить эйфорию и фокус.
Холин
Поможет памяти и фокусу.
Только После Использования:
Мелатонин (10мг) > Помогает снизить нейротоксичность, очень полезен для сна после использования стимулятора
Неофициальный опыт: снижает беспокойство.
Витамин С (1000-2000 мг)
Помогает снизить нейротоксичность, поможет стимуляторам быстрее выйти из организма.
L-Тирозин (Указано выше).
R-ALA (Указано выше).
ALCAR (Указано выше).
Цитрат магния или Глицинат магния (Указано выше).
Другие полезные лекарства в сочетании со стимуляторами:
Бензодиазепины (Ксанакс / Валиум / Этизолам)
Снижают тревогу, намного легче переносятся отхода, помогают вам отключиться(уснуть), более низкий сердечный ритм: не забываем, что сочетание стимуляторы + бензо может привести к блекаутам. Могут вызвать невероятную зависимость. Используйте экономно.
Таурин
Поддерживает фокус и намного безопаснее, чем Бензо.
Улучшает сон, настроение.
Benadryl (50мг)
Понижает тревожность: Может увеличить сердечный ритм и кровяное давление. Быстро развивается толерантность и может вызвать ментальную зависимость. Используйте экономно.
Пищевая Сода и шипучки (Ренни и т.п.)
Улучшат всасывание и могут продлить отрицательные эффекты: они приведут к более плохим отходам или к увеличению их продолжительности.
Неофициальный опыт: Я принял несколько подобных шипучек вместе с vyvanse и только через 20 часов я почувствовал, что я прихожу в себя. Я принял всё в 6 утра и не мог спать всю ночь.
Ноопепт или Пирацетам
Могут помочь сосредоточиться со стимуляторами (Начните с очень низких доз, если используете их в сочетании со стимуляторами).
5-HTP
Избегайте 5-HTP, если вы не знаете, что вы делаете.
Полезные привычки:
Спать не менее 6 часов в день (лучше 8).
Заставьте себя есть пищу и пить воду или отходняк будет намного хуже.
Знайте, что отхода не будут длиться вечно. Скоро вы будете чувствовать себя лучше.
Вся ночная работа только усугубит ситуацию и окажет негативное влияние на ваше психическое здоровье.
Усиливаем и снижаем эффекты «скоростей»
Чем усилить или ослабить действие "скоростей" ?
Повышение PH
Период полувыведения амфетамина (и собственно других стимуляторов и эйфоретиков, т.к. они являются органическими основаниями, употребляемыми, как правило, в виде солей) ОЧЕНЬ сильно зависит от PH мочи. Чем более кислая реакция (низкий РН) - тем быстрее скорость выводится из организма. Чем выше РН - тем медленнее. Период полувыведения в этом случае колеблется от нескольких до 30 часов (!). Повысив PH, можно продлить действие амфетамина в 2-4 раза. Что касается других веществ - эффективность метода варьируется, в зависимости от того, сколько % в-ва метаболизируется а не выводитсяна прямую, но в целом закономерность одна и
таже. Именно поэтому некоторые грамотные юзеры "поправляют" себя раствором питьевой соды и принимают скорость реже во время марафонов. Кстати, по этой причине (а не потому, что содержит кофеин и теобромин) чай "разгоняет" спиды - он повышает PH.
Антипаркинсонические препараты
Антипаркинсоники - вещества, используемые для лечения болезни Паркинсона, которая вызывается недостатком в организме дофамина (гибнут нейроны его вырабатывающие). Механизм действия психостимуляторов и эйфоретиков мы рассматривали, поэтому думаю, очевидно как они усиливают стимулирующее действие ПАВ.
Антипаркинсоники делятся на несколько групп:
Дофаминергические препараты
Одним из самых распостраненных препаратов для лечения болезни Паркинсона является диоксифенилаланин - предшественник дофамина (кстати, именно он является
промежуточным продуктом при синтезе дофамина из аминокислоты тирозина в организме). В медицине чаще всего используют его L-изомер под названием "леводопа".
О тирозине (который превращается промежуточно в диоксифенилаланин) мы уже говорили в статье о восстановлении. Собственно, давая организму новый дофамин, это вещество может сделать эффект стимулятора более интенсивным и стабильным.
Агонисты дофаминовых рецепторов
Такие препараты как, к примеру, бромокриптин - имитируют действие дофамина на рецепторы. Совместное применение с психостимулятором усилит эффект, но может быть опасно т.к. возможна паранойя и психозы при переборе. Применяя такие препараты можно понизить необходимую для эффекту дозу ПАВ.
Ингибиторы ферментов, разрушающих дофамин
Ингибиторы (подавители активности) моноаминооксидазы (МАО) и фермента КОМТ , которые разрушают дофамин - могут значительно усилить действие стимулятора, снизить нужную дозу. Перебор так же приводит к психозам и паранойе Все хорошо в меру.
Вещества, блокирующие обратный нейрональный захват дофамина.
Действие их схоже с действием амфетамина. Они усиливают высвобождение дофамина из пресинаптических окончаний, тормозя его захват обратно, тем самым вызывая увеличение его концентрации в синаптической щели. Яркий пример - амантадин.
Холиноблокаторы
Именно к этому классу веществ относится небезызвестный "тропик" (тропикамид) - аналог атропина. Впервые антипаркинсонический эффект холиноблокаторов был обнаружен в 1874 году, когда Жан ШАрко стал применять для лечения беладонну, содержащую алкалоид атропин. Все дело в том, что холинергическая и дофаминергическая активности взаимосвязаны. Подавление холинергической приводит к усилению дофаминергической и наоборот.
Однако стоит упомнять что атропин и и тропикамид больше действуют на переферические ацетилхолиновые рецепторыи меньше на холинорецепторы мозга, поэтому они не оптимальны для нужной нам цели.
Более эффективны современные центральные холиноблокаторы, такие как Тригексифенидил (ЦИКЛОДОЛ - тоже многие знают).
Сразу говорю, строгих зафиксированных научных данных о рисках для людей, "путешествующих в тропики" на данный момент нет. Известно лишь на практике, что препарат накапливается в тканях и вызывает разложение. Потребители его нередко покрываются язвами и заживо гниют. Возможна потеря зрения. Последствия ужасны (правда).
Что ослабляет действие?
Понижение РН
Все очевидно, т.к. выше о РН писала. "Кислые" продукты, к примеру соки цитрусовых — будут способствовать выведению вещества и более скорому прекращению действия
Нейролептики
Нейролептики блокируют дофаминовые рецепторы и, соответственно, снижают воздействие дофамина в ЦНС. Являются прямыми антагонистами стимуляторов и наболее эффективны для того, чтобы "сняться"
Транквилизаторы, успокоительные
Мало эффективны, т.к. хороший амфетамин и другие стимуляторы их напрочь "выбивают". Подходят для того, чтобы заснуть на отходах, когда психостимулятор еще остается в крови, но в небольшой концентрации — т.е уже "не прет", а заснуть не можешь.
Если кто-то зачем-то решил усилить амфетамин. Во-первых, а вам точно это нужно? Во-вторых магний можно выпить, субъективно самочувствие он улучшает не только за счёт снижения побочек, но и опосредованно нмда антагонизмом.
Ну и мемантин в низких дозах в принципе тоже может быть интересен. Интересно ещё бупропион с амфетамином (вдруг не только я в Индии живу, ага) особенно если вам амфетамин служит для терапевтических целей (то есть перорально низкие дозы) помимо того что оба влияют на дофамин, бупропион ещё снижает "плохой" метаболит. Ну и вообще, подумайте может вам просто нужно снизить толерантность или найти продукт в котором будет <80% кофеина?
Усилить действие:
Сода, чай
Тирозин, диоксифенилаланин
Ингибиторы МАО
Дофаминомиметики (амантадин и др)
Холиноблокаторы - циклодол, тропикамид (плохо кончится!), атропин
Антидепрессанты
Ослабить действие:
Цитрусовые соки и другие "кислые продукты"
Нейролептики (хлорпротиксен, аминазин, азолептин)
Успокоительные средства
Фух на этом думаю все, спасибо за внимание пользуйтесь не хворайте всем удачи и до скорого!
Помните, что я не врач или ученый, поэтому не стоит полностью полагаться на информацию ниже. Вы - взрослые люди, принимайте решения самостоятельно, основываясь на собственных противопоказаниях.
Это список будет работать с:
Амфетамины (Adderall, Vyvanse, Метамфетамин, Декседрин, 2-FMA, 2-AI и другие амфетамины)
Метилфенидаты и аналоги (Focalin, Concerta/Риталин, Ethylphenidate, Isopropylphenidate)
Другие стимуляторы (3-FPM, A-PVP/A-PHP, Propylhexedrine, MDVP, Мефедрон, Methiopropamine, Кокаин и др.)
Кофеин (Кофе, Чай, Таблетки кофеина) (в определенной степени)
Эвгрегорики (Модафинил, Адрафинил, Армодафинил) (в определенной степени)
Емпатогены (МДМА, Метилон и другие) (в определенной степени)
Добавки:
Добавки выше в первую очередь подходят для NDRIs или селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и норадреналина. Это, в определенной степени, поможет высвобождению серотонина, но вы также должны посмотреть на добавки к MDMA, Метамфетамину и Мефедрону. Они могут помочь даже с кофеином и эвгрегориками. Некоторые из них будут важнее других. Я попытался перечислить их в порядке важности, но, очевидно, все они отличаются.
К каждой добавке прикреплена ссылка на покупку, чтобы вам было легче ориентироваться на цену.
До/Во время:
Магния цитрат (100мг/3х) или магния глицинат (200 мг/2х)
(Глицинат > Цитрат > Оксид)
Снижает толерантность, предотвращает сжимание челюсти, поможет легче уснуть, помогает снизить тревожность, миорелаксант.
Неофициально: помогает усилить эйфорию и уменьшает отхода, помогает сосредоточиться на стимуляторах, снимает головные боли от стимуляторов.
Таурат магния
Может быть лучшим источником магния, чем другие ранее упомянутые. Я лично покупаю хелатированный магний и цитрат магния.
Мемантин (только по рецепту)
Снижает толерантность и уменьшает беспокойство.
Неофициально: помогает уменьшить нейротоксичность стимуляторов.
Рыбий жир (1200мг или 360мг Омега-3/1х)
Снижает частоту сердечных сокращений на стимуляторах, помогает сердцу и мозгу.
Неофициально: помогает телу гораздо легче усваивать стимуляторы, уменьшает тревожность, улучшает память.
Витамин D (2000UI/1x)
Улучшает настроение, помогает сердечно-сосудистой системе, снижает кровяное давление.
Витамин B-Комплекс
Повышает энергию и настроение.
ALCAR (500мг/2х)
Снижает нейротоксичность.
R-ALA (100мг/2х)
Снижает нейротоксичность.
L-Тирозин (500мг/1x)
Прекурсор Допамина
Насыщает допамином, улучшает умственное здоровье, настроение, фокус и мотивацию.
Неофициальный опыт: принял его на отходах с Лиздексамфетамина(Vyvanse). Получил эйфорию схожую с самим Лиздексамфетамином. Эффект длился 30-40 минут.
L-Фенилаланин (500мг/1x)
Прекурсор Допамина
Насыщает Допамином, Распадается в L-Тирозин.
Улучшает умственное здоровье, настроение, фокус и мотивацию.
Неофициальный опыт : принял совместно с L-Тирозином, но никаких изменений не почувствовал.
L-Теанин (200мг /1-3х)
Найденный в зеленом чае. Очень полезно совмесщать с кофеином.
Стимулирует допамин, понижает тревожность, релаксант.
Неофициальный опыт: лучший друг стимуляторов и кофеина, который избавляет от дрожания и может помочь с толерантностью.
Родиола розовая (400мг/1x)
Увеличивает время бодрствования, уменьшает тревожность.
Неофициальный опыт: может улучшить память и помочь с толерантностью к кофеину.
Сывороточный протеин
Неофициальный опыт: помогает увеличить эйфорию и фокус.
Холин
Поможет памяти и фокусу.
Только После Использования:
Мелатонин (10мг) > Помогает снизить нейротоксичность, очень полезен для сна после использования стимулятора
Неофициальный опыт: снижает беспокойство.
Витамин С (1000-2000 мг)
Помогает снизить нейротоксичность, поможет стимуляторам быстрее выйти из организма.
L-Тирозин (Указано выше).
R-ALA (Указано выше).
ALCAR (Указано выше).
Цитрат магния или Глицинат магния (Указано выше).
Другие полезные лекарства в сочетании со стимуляторами:
Бензодиазепины (Ксанакс / Валиум / Этизолам)
Снижают тревогу, намного легче переносятся отхода, помогают вам отключиться(уснуть), более низкий сердечный ритм: не забываем, что сочетание стимуляторы + бензо может привести к блекаутам. Могут вызвать невероятную зависимость. Используйте экономно.
Таурин
Поддерживает фокус и намного безопаснее, чем Бензо.
Улучшает сон, настроение.
Benadryl (50мг)
Понижает тревожность: Может увеличить сердечный ритм и кровяное давление. Быстро развивается толерантность и может вызвать ментальную зависимость. Используйте экономно.
Пищевая Сода и шипучки (Ренни и т.п.)
Улучшат всасывание и могут продлить отрицательные эффекты: они приведут к более плохим отходам или к увеличению их продолжительности.
Неофициальный опыт: Я принял несколько подобных шипучек вместе с vyvanse и только через 20 часов я почувствовал, что я прихожу в себя. Я принял всё в 6 утра и не мог спать всю ночь.
Ноопепт или Пирацетам
Могут помочь сосредоточиться со стимуляторами (Начните с очень низких доз, если используете их в сочетании со стимуляторами).
5-HTP
Избегайте 5-HTP, если вы не знаете, что вы делаете.
Полезные привычки:
Спать не менее 6 часов в день (лучше 8).
Заставьте себя есть пищу и пить воду или отходняк будет намного хуже.
Знайте, что отхода не будут длиться вечно. Скоро вы будете чувствовать себя лучше.
Вся ночная работа только усугубит ситуацию и окажет негативное влияние на ваше психическое здоровье.
Усиливаем и снижаем эффекты «скоростей»
Чем усилить или ослабить действие "скоростей" ?
Повышение PH
Период полувыведения амфетамина (и собственно других стимуляторов и эйфоретиков, т.к. они являются органическими основаниями, употребляемыми, как правило, в виде солей) ОЧЕНЬ сильно зависит от PH мочи. Чем более кислая реакция (низкий РН) - тем быстрее скорость выводится из организма. Чем выше РН - тем медленнее. Период полувыведения в этом случае колеблется от нескольких до 30 часов (!). Повысив PH, можно продлить действие амфетамина в 2-4 раза. Что касается других веществ - эффективность метода варьируется, в зависимости от того, сколько % в-ва метаболизируется а не выводитсяна прямую, но в целом закономерность одна и
таже. Именно поэтому некоторые грамотные юзеры "поправляют" себя раствором питьевой соды и принимают скорость реже во время марафонов. Кстати, по этой причине (а не потому, что содержит кофеин и теобромин) чай "разгоняет" спиды - он повышает PH.
Антипаркинсонические препараты
Антипаркинсоники - вещества, используемые для лечения болезни Паркинсона, которая вызывается недостатком в организме дофамина (гибнут нейроны его вырабатывающие). Механизм действия психостимуляторов и эйфоретиков мы рассматривали, поэтому думаю, очевидно как они усиливают стимулирующее действие ПАВ.
Антипаркинсоники делятся на несколько групп:
Дофаминергические препараты
Одним из самых распостраненных препаратов для лечения болезни Паркинсона является диоксифенилаланин - предшественник дофамина (кстати, именно он является
промежуточным продуктом при синтезе дофамина из аминокислоты тирозина в организме). В медицине чаще всего используют его L-изомер под названием "леводопа".
О тирозине (который превращается промежуточно в диоксифенилаланин) мы уже говорили в статье о восстановлении. Собственно, давая организму новый дофамин, это вещество может сделать эффект стимулятора более интенсивным и стабильным.
Агонисты дофаминовых рецепторов
Такие препараты как, к примеру, бромокриптин - имитируют действие дофамина на рецепторы. Совместное применение с психостимулятором усилит эффект, но может быть опасно т.к. возможна паранойя и психозы при переборе. Применяя такие препараты можно понизить необходимую для эффекту дозу ПАВ.
Ингибиторы ферментов, разрушающих дофамин
Ингибиторы (подавители активности) моноаминооксидазы (МАО) и фермента КОМТ , которые разрушают дофамин - могут значительно усилить действие стимулятора, снизить нужную дозу. Перебор так же приводит к психозам и паранойе Все хорошо в меру.
Вещества, блокирующие обратный нейрональный захват дофамина.
Действие их схоже с действием амфетамина. Они усиливают высвобождение дофамина из пресинаптических окончаний, тормозя его захват обратно, тем самым вызывая увеличение его концентрации в синаптической щели. Яркий пример - амантадин.
Холиноблокаторы
Именно к этому классу веществ относится небезызвестный "тропик" (тропикамид) - аналог атропина. Впервые антипаркинсонический эффект холиноблокаторов был обнаружен в 1874 году, когда Жан ШАрко стал применять для лечения беладонну, содержащую алкалоид атропин. Все дело в том, что холинергическая и дофаминергическая активности взаимосвязаны. Подавление холинергической приводит к усилению дофаминергической и наоборот.
Однако стоит упомнять что атропин и и тропикамид больше действуют на переферические ацетилхолиновые рецепторыи меньше на холинорецепторы мозга, поэтому они не оптимальны для нужной нам цели.
Более эффективны современные центральные холиноблокаторы, такие как Тригексифенидил (ЦИКЛОДОЛ - тоже многие знают).
Сразу говорю, строгих зафиксированных научных данных о рисках для людей, "путешествующих в тропики" на данный момент нет. Известно лишь на практике, что препарат накапливается в тканях и вызывает разложение. Потребители его нередко покрываются язвами и заживо гниют. Возможна потеря зрения. Последствия ужасны (правда).
Что ослабляет действие?
Понижение РН
Все очевидно, т.к. выше о РН писала. "Кислые" продукты, к примеру соки цитрусовых — будут способствовать выведению вещества и более скорому прекращению действия
Нейролептики
Нейролептики блокируют дофаминовые рецепторы и, соответственно, снижают воздействие дофамина в ЦНС. Являются прямыми антагонистами стимуляторов и наболее эффективны для того, чтобы "сняться"
Транквилизаторы, успокоительные
Мало эффективны, т.к. хороший амфетамин и другие стимуляторы их напрочь "выбивают". Подходят для того, чтобы заснуть на отходах, когда психостимулятор еще остается в крови, но в небольшой концентрации — т.е уже "не прет", а заснуть не можешь.
Если кто-то зачем-то решил усилить амфетамин. Во-первых, а вам точно это нужно? Во-вторых магний можно выпить, субъективно самочувствие он улучшает не только за счёт снижения побочек, но и опосредованно нмда антагонизмом.
Ну и мемантин в низких дозах в принципе тоже может быть интересен. Интересно ещё бупропион с амфетамином (вдруг не только я в Индии живу, ага) особенно если вам амфетамин служит для терапевтических целей (то есть перорально низкие дозы) помимо того что оба влияют на дофамин, бупропион ещё снижает "плохой" метаболит. Ну и вообще, подумайте может вам просто нужно снизить толерантность или найти продукт в котором будет <80% кофеина?
Усилить действие:
Сода, чай
Тирозин, диоксифенилаланин
Ингибиторы МАО
Дофаминомиметики (амантадин и др)
Холиноблокаторы - циклодол, тропикамид (плохо кончится!), атропин
Антидепрессанты
Ослабить действие:
Цитрусовые соки и другие "кислые продукты"
Нейролептики (хлорпротиксен, аминазин, азолептин)
Успокоительные средства
Фух на этом думаю все, спасибо за внимание пользуйтесь не хворайте всем удачи и до скорого!
